Coaching

Coaching professionnel et personnel

De quoi s'agit-il ?

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À chaque étape de la vie, il peut être utile d'être écouté·e et accompagné·e afin de puiser en soi les ressources nécessaires pour négocier les carrefours et tournants de notre vie personnelle et professionnelle.

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Le coaching apporte un soutien et un accompagnement libérateurs et empouvoirants qui permettent

• de faire face au changement avec plus de sérénité

• d'affronter les crises avec résilience

• de prendre des décisions difficiles

• de poser des jalons clés à notre avenir

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Il s'agit donc d'un encadrement à toutes les étapes de la vie : parcours professionnel, réorientation, engagement, mariage, naissance, divorce, décès, gestion du stress, lancement d'une entreprise ou d'une activité complémentaire, choix d'études, équilibre vie privée-vie professionnelle, burn-out, ou tout simplement la mise en place de repères de vie plus sains et sereins.

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Expertise

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Formée en coaching professionnel, de vie et scolaire au Centre pour la formation et l'intervention psychosociologique, je propose de vous accompagner dans toutes vos étapes, décisions et orientations privées et professionnelles.

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J'accompagne tout particulièrement les réorientations professionnelles, les parents solos et les familles monoparentales, les jeunes indépendant·e·s qui se lancent dans la vie active, les nouvelles mamans qui se familiarisent avec leur nouvelle vie et les mamans débordées qui jonglent avec un quotidien compliqué.

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Comment ça marche ?

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​Je vous reçois en visio ou en personne lors de séances d'1h à 1h30.

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Une fois la prise de contact effectuée, je vous propose des modules de 5 à 10 séances où nous aborderons un thème spécifique que vous souhaitez travailler. Au terme du module, nous faisons le bilan de l'accompagnement.

​Je propose des tarifs préférentiels aux étudiant·e·s et aux jeunes professionnel·le·s, ainsi qu'aux mamans solos.